Was genau ist Systemische Beratung?
Die Systemische Beratung betrachtet den Menschen im Kontext der Systeme, in denen er lebt – zum Beispiel Familie, Arbeitsumfeld oder Vereine. Man geht davon aus, dass alle Teile eines Systems sich wechselseitig beeinflussen. Ändert sich ein Teil, wirkt sich das immer auch auf die anderen aus.
In der Systemischen Beratung betrachten wir die Dynamiken und Muster, die in Ihrem System wirken, und entwickeln daraus Hypothesen zu Ihrem Anliegen. Mit speziellen Fragetechniken und szenischen Darstellungen beleuchten wir das Problem aus unterschiedlichen Perspektiven und suchen gemeinsam nach Lösungen. Die Grundhaltung dabei: Sie tragen die Lösung bereits in sich – auch wenn das im Moment vielleicht nicht so scheint. Meine Aufgabe als Beraterin ist es, Ihre vorhandenen Kompetenzen zu stärken und mit gezielten Impulsen zu unterstützen.
Worin liegt der Unterschied zur Psychotherapie?
Eine psychotherapeutische Behandlung setzt eine Diagnose (z.B. nach ICD-10) voraus – es muss also eine psychische Erkrankung vorliegen. Die Systemische Therapie ist mittlerweile als Richtlinienverfahren von den Krankenkassen anerkannt. Ich biete jedoch keine heilkundliche Behandlung an!
In der systemischen Beratung stehen weniger Diagnosen, sondern vielmehr Muster, Dynamiken und Symptome im Fokus. Sollte sich herausstellen, dass eine behandlungsbedürftige Erkrankung vorliegt, vermittle ich Sie gerne an erfahrene Psychotherapeut*innen weiter.
Wie oft finden die Beratungssitzungen statt?
Damit ausreichend Raum für Entwicklung und das Ausprobieren von Veränderungen bleibt, finden die Sitzungen meist im Abstand von zwei Wochen statt. Zu Beginn können auch wöchentliche Termine sinnvoll sein; zum Ende hin sind längere Abstände oft passend. Wir richten uns dabei ganz nach Ihrem individuellen Bedarf.
Wie viele Beratungssitzungen werden benötigt?
Erfahrungswerte zeigen, dass häufig nach 3 bis 5 Sitzungen eine deutliche Verbesserung spürbar ist. Manchmal geht es schneller, manchmal dauert es länger – je nach Ausgangslage und wie aktiv Sie die Impulse umsetzen.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Aktuell werden nicht heilkundliche systemische Beratungen weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen übernommen. Ein Vorteil: Sie können ohne lange Wartezeiten starten, und die Beratung taucht nicht in Ihren Krankenkassendaten auf – was z.B. für Angestellte im öffentlichen Dienst von Vorteil sein kann.
Unter Umständen sind die Kosten steuerlich absetzbar. Bitte sprechen Sie dazu mit Ihrer/m SteuerberaterIn.
Was tun bei Terminabsagen?
Bitte sagen Sie Termine so früh wie möglich ab, spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin. Wir finden dann schnell einen Ersatztermin.
Bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vorher) stelle ich das Ausfallhonorar in Höhe der gebuchten Leistung in Rechnung.
Zahlungsmodalitäten
Sie zahlen direkt im Anschluss an die Sitzung per EC-Karte oder kontaktlos (SumUp-Gerät). Bei Online- oder Telefonsitzungen erhalten Sie eine Rechnung per E-Mail mit der Bitte um Zahlung innerhalb von 14 Tagen. Barzahlungen sind nicht möglich.
Wann ist die Beratung beendet?
Sie entscheiden, wann die Beratung für Sie abgeschlossen ist – sei es, weil Sie Ihr Ziel erreicht haben oder weil andere Gründe vorliegen. Auch eine längere Pause mit späteren „Booster“-Sitzungen ist möglich.
